Холестерин – это биологически активная субстанция, которая нужна для полноценной работы организма человека. Холестерин необходим для построения мембран клеток, участвует в производстве гормонально активных веществ эндокринными железами у мужчин и женщин. Нормальный его уровень в крови находится в пределах 3,6 — 5,2 ммоль/л. Зависимо от состояния обмена веществ, этот показатель способен понижаться или повышаться.
При патологии липидного метаболизма может быть холестерин 8 ммоль/л и более, что является значительным превышением нормы.
Содержание
Холестерин 8 – 8,9: что это значит
Часто при сдаче липидограммы – специального биохимического анализа, отражающего состояние метаболизма липидов, обнаруживается холестерин 8,2 ммоль/л или холестерин 8,3 ммоль/л. Иногда фиксируется цифра 8,9 ммоль/л! Такие значения свидетельствуют об увеличении концентрации этого вещества в плазме крови. Рост значения холестерола в сыворотке крови может отмечаться под действием ряда причин:
- Болезни печени. Печень отвечает как за выработку эндогенного холестерина, так и за процесс утилизации его молекул, которые циркулируют в кровотоке. При заболеваниях этого органа физиологические процессы нарушаются, что приводит к повышению плазменной концентрации холестерола.
- Избыток поступления липидов вместе с пищевыми продуктами. Люди, имеющие тягу к жирной пище, рано или поздно сталкиваются с гиперхолестеринемией.
- Пол и возраст. С точки зрения физиологии мужчины чаще страдают гиперхолестеринемией, чем представительницы прекрасного пола. Чаще всего уровень сывороточного холестерина начинает повышаться после 40 лет у мужчин и после 50 лет у женщин. Чтобы не упустить время, после достижения указанного возраста необходимо ежегодно сдавать анализы на липидный профиль.
- Подверженность регулярным стрессам. В этих ситуациях надпочечники вырабатывают так называемые «гормоны стресса», которые постоянно выбрасываются в кровоток. Эти вещества могут опосредовано влиять на концентрацию сывороточного холестерина.
- Болезни поджелудочной железы. Часто повышение сывороточного холестерина отмечается у людей, страдающих сахарным диабетом. При этом заболевании клетки островков Лангерганса, из которых состоит паренхима поджелудочной железы, вырабатывают недостаточно эндогенного инсулина, что приводит к росту глюкозы и холестерина в плазме крови.
При обнаружении высоких показателей холестерола врачи рекомендуют своим пациентам пройти комплексное обследование. Это связано с тем, что гиперхолестеринемия – это всего лишь следствие, для устранения которого необходимо найти причину! При своевременном выявлении причин увеличения содержания холестерина и адекватном воздействии на них, данный показатель можно привести к нормальным значениям.
Что делать если холестерин 8 или больше
Пациенты, страдающие нарушениями липидного метаболизма, часто задают своим лечащим врачам вопрос: «Что делать, если холестерин 8 ммоль/л и больше?» При таком повышении общего холестерола надо экстренно принимать меры по его снижению. Если этого не сделать, больной наверняка столкнётся с возникновением осложнений, которые нередко могут стоить ему жизни.
Прежде всего, специалисты рекомендуют пересмотреть пищевое поведение и рацион питания. Необходимо принимать пищу маленькими порциями, увеличив кратность приёма до 6 раз за сутки. Обязательно надо завтракать, а ужинать лучше всего не позднее, чем за 4 часа до отхода ко сну. Надо убрать из своего меню пищевые продукты, которые содержат избыток животных и трансгенных жиров. Преимущество желательно отдавать пище с высоким содержанием клетчатки, сложных углеводов, омега 3 ненасыщенных жирных кислот.
Читайте также: ТОП-25 продуктов питания, понижающих холестерин в крови
Кроме правильного питания, с целью нормализации уровня сывороточного холестерола, надо подвергать свой организм регулярным занятиям спортом. Врачи советуют заниматься плаванием, спортивной ходьбой, ездой на велосипеде, йогой. Чаще всего выполнения этих рекомендаций достаточно для того, чтобы снизить уровень плазменного холестерола до нормы. Если цель не достигнута, врач назначает регулярный приём гиперлипидемических препаратов (статинов, производных фиброевой кислоты, анионообменных смол).
Читайте также: ТОП-9 эффективных диет при повышенном холестерине в крови
К чему может привести такой показатель
Лица, страдающие стойким повышением концентрации плазменного холестерола, составляют группу риска по возникновению кардио-васкулярной патологии. Чтобы верифицировать риск развития атеросклероза, инфаркта миокарда или острого нарушения мозгового кровообращения, достаточно знать коэффициент атерогенности. Данный показатель рассчитывается на основании результатов липидограммы (уровня ЛПНП и ЛПВП, триглицеридов). Значение коэффициента атерогенности выше 3 указывает на высокую вероятность развития атеросклероза сосудов, а также риск осложнений данного заболевания.
Читайте также: Что такое атеросклероз сосудов? Признаки, причины и методы лечения [инфографика]
Но даже в такой щекотливой ситуации любой грамотный врач предложит своему пациенту не паниковать. Терапия медикаментами, а также коррекция образа жизни поможет снизить уровень плазменного холестерола до нормальных значений и поддерживать его на должном уровне.
Повышение концентрации холестерина до 8 – 8,9 не приговор при условии своевременного выявления, правильно подобранного лечения, питания и выполнения всех врачебных рекомендаций!
